
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
30 min · 460 kalorii
399 przepisów
Śródziemnomorskie smaki łatwo dopasować do mniejszych porcji i codziennego gotowania. Spróbuj Ryby tikka z grilla (31 g białka) lub Soba Nabe z kurczakiem i grzybami shiitake (45 g białka). Znajdziesz tu 399 przepisy, każdy gotowy w mniej niż 45 minut.

30 min · 460 kalorii

35 min · 538 kalorii

35 min · 658 kalorii

35 min · 450 kalorii

30 min · 602 kalorii

35 min · 775 kalorii

40 min · 497 kalorii

35 min · 518 kalorii

45 min · 553 kalorii

35 min · 324 kalorii

25 min · 511 kalorii

35 min · 413 kalorii

30 min · 480 kalorii

40 min · 420 kalorii

30 min · 625 kalorii

30 min · 487 kalorii

30 min · 659 kalorii

15 min · 533 kalorii

35 min · 438 kalorii

40 min · 538 kalorii

45 min · 701 kalorii

15 min · 410 kalorii

35 min · 595 kalorii

35 min · 429 kalorii