Łatwe
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Dania główne
259 przepisów
Dania śródziemnomorskie są pełne smaków. Przygotuj Pasta con Verduras (579 kcal) w mgnieniu oka. Arroz a la Cubana (667 kcal) i miska soczewicy z kuminem (312 kcal) również dodają autentycznego akcentu do Twoich posiłków.
Średnie
Sałatka Cezar z kurczakiem
534 kcal
35g
30 min
Łatwe
Fettuccine Alfredo z soczystym kurczakiem
893 kcal
50g
35 min
Łatwe
Mac and Cheese
929 kcal
39g
40 min
Łatwe
Makaron z sosem marinara
635 kcal
20g
45 min
Łatwe
Pasta Primavera
663 kcal
22g
35 min
Łatwe
Wegetariański poke bowl z sezamem
559 kcal
8g
35 min
Łatwe
Komosa ryżowa z warzywami
340 kcal
10g
35 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
368 kcal
20g
35 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Łatwe
Makaron z kurczakiem i domowym pesto
876 kcal
47g
30 min
Łatwe
Pasta arrabbiata
623 kcal
20g
40 min
Średnie
Kurczak Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Łatwe
Chiński makaron z warzywami
410 kcal
12g
25 min
Łatwe
Zimny makaron pszenny w kremowym sosie sezamowym
606 kcal
18g
20 min
Łatwe
Smażony ryż z jajkiem
708 kcal
18g
20 min
Łatwe
Ryż smażony po kantońsku
1352 kcal
40g
25 min
Łatwe
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Średnie
Kremowe cassolette z owocami morza
460 kcal
41g
45 min
Łatwe
Szakszuka z papryką i jajkami
300 kcal
11g
45 min
Średnie
Aksamitne naleśniki ziemniaczane
287 kcal
9g
35 min
Łatwe
Aromatyczne curry z ciecierzycy
791 kcal
30g
40 min
Średnie
Gryczany galette complet
725 kcal
39g
30 min