
Duszone Koya-dofu
Gąbczaste kostki tofu, które przy każdym kęsie uwalniają ciepły, esencjonalny bulion umami. Ich struktura jest delikatna i sprężysta, a bursztynowy wywar przesiąka przez każde włókno, nasycając je głębokim smakiem.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 600 mlBulion dashi~20 cal/na porcję(klarowny)VeganGluten-free
- 2 tbspBiały cukier~30 cal/na porcję(drobny)VeganGluten-free
- 2 tbspMirin~10 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspSos sojowy~2 cal/na porcjęVegan
- 1 pieceMarchewka~5 cal/na porcję(w plasterkach)VeganGluten-free
- 100 gGroszek cukrowyopcjonalne~11 cal/na porcję(oczyszczone)VeganGluten-free
- 4 pieceKoya Dofu~53 cal/na porcję(liofilizowane)Vegan
Alergeny
Instrukcje
0/4Namaczanie
Zanurz suszone tofu w dużej ilości letniej wody na około 10 minut. Tofu powinno podwoić swoją objętość i stać się całkowicie miękkie w dotyku, bez żadnych twardych punktów w środku.
10 minOdciskanie i krojenie
Delikatnie dociśnij tofu między dłońmi, aby pozbyć się wody niczym z gąbki, uważając, by go nie rozerwać. Pokrój każdy blok na cztery równe kwadraty. Marchewkę pokrój w 5-milimetrowe plasterki.
5 minPrzygotowanie bulionu
W szerokim rondlu lub głębokiej patelni połącz bulion dashi, cukier, mirin oraz sos sojowy. Doprowadź do wrzenia, aby wszystkie kryształki cukru całkowicie się rozpuściły.
5 minGotowanie na wolnym ogniu
Włóż kostki tofu i plasterki marchewki do płynu. Zmniejsz ogień i gotuj bez przykrycia, aż wywar zredukuje się o połowę. Tofu powinno mocno nasycić się bulionem i apetycznie lśnić.
15 min
Porady szefa kuchni
- •Użyj 'otoshibuta' (mniejszej pokrywki kładzionej bezpośrednio na składnikach), aby tofu pozostało całkowicie zanurzone i równomiernie wchłonęło cały aromat bulionu.
- •Unikaj zbyt mocnego ściskania tofu po namoczeniu – zbyt duży nacisk może uszkodzić jego unikalną, porowatą strukturę przypominającą plaster miodu.
Przechowywanie
Tofu można przechowywać w lodówce do 3 dni w bulionie, w którym się gotowało. Smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, gdy aromaty dokładnie się przegryzą.