Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
754 przepisów
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Łatwe
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Curry z rdzawca w mleczku kokosowym
480 kcal
29g
40 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwe
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Średnie
Pasta con Marisco – Hiszpański makaron z owocami morza
767 kcal
48g
45 min
Łatwe
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka
111 kcal
1g
20 min
Łatwe
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Średnie
Gỏi bắp cải (Wietnamska sałatka z kapusty i kurczaka)
255 kcal
14g
40 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
521 kcal
24g
30 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Indyjski dahl z czerwonej soczewicy z masłem ghee i przyprawami
330 kcal
19g
35 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy