Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
754 przepisów
Średnie
Tradycyjna dosa
487 kcal
12g
35 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Łatwe
Soczewica po indyjsku z pomidorami
331 kcal
19g
40 min
Łatwe
Curry z łososia w mleczku kokosowym
548 kcal
36g
35 min
Średnie
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Łatwe
Krewetki z ananasem
391 kcal
27g
25 min
Łatwe
Kurczak z musztardą
572 kcal
30g
40 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Łatwe
Wrapy z grillowanym kurczakiem
542 kcal
30g
25 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Awokado faszerowane krewetkami
1239 kcal
27g
20 min
Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Łatwe
Makaron Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Ogrodowa frittata z warzywami
261 kcal
15g
35 min
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy