Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do ciąży Przepisy
678 przepisów
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwe
Grecki krem z cukinii z koperkiem
360 kcal
11g
40 min
Łatwe
Włoskie kuleczki z ricotty (Polpette di ricotta)
527 kcal
26g
30 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Średnie
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Pudding czekoladowy
324 kcal
9g
25 min
Łatwe
Jajka i frytki
606 kcal
21g
45 min
Łatwe
Kremowy makaron w aksamitnym sosie
654 kcal
19g
25 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z wędzoną papryką
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwe
Chlebek kukurydziany
455 kcal
10g
40 min
Łatwe
Waniliowa panna cotta z owocami jagodowymi
482 kcal
5g
25 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Średnie
Gnocchi po parysku
495 kcal
19g
45 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Średnie
Panzerotti z pomidorami i mozzarellą
997 kcal
31g
45 min
Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Jajka zapiekane z pieczarkami
479 kcal
17g
22 min
Łatwe
Smażona Cykoria
180 kcal
5g
35 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy