Łatwe
Chana Pulao – aromatyczny pilaw z ciecierzycą
987 kcal
33g
40 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do ciąży Przepisy
678 przepisów
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Średnie
Pechugas de Pollo Rellenas – hiszpańskie piersi z kurczaka
846 kcal
62g
35 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Średnie
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Łatwe
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Łatwe
Pizza z anchois
1116 kcal
42g
27 min
Łatwe
Makaron z domowym pesto
897 kcal
23g
25 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Grecka tortilla z kurczakiem
555 kcal
38g
35 min
Średnie
Shrimp Po' Boy – Kultowa kanapka z krewetkami
1038 kcal
48g
30 min
Łatwe
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Łatwe
Chrupiący Tuna Melt z serem cheddar
1023 kcal
51g
25 min
Łatwe
Pasta arrabbiata
623 kcal
20g
40 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Średnie
Tajska zupa rybna z trawą cytrynową
140 kcal
25g
40 min
Średnie
Gryczany galette complet
725 kcal
39g
30 min
Łatwe
Zapiekanka z brokułów pod aksamitnym beszamelem
376 kcal
18g
45 min
Łatwe
Grzybowa panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy