Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
w mniej niż 45 min paleo anty-cholesterolowe Przepisy
141 przepisów
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwe
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Grillowane gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Łatwe
Pieczone bataty z tymiankiem
271 kcal
4g
45 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min