Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
w mniej niż 45 min paleo dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
169 przepisów
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwe
Tradycyjny szaszłyk z jagnięciny
654 kcal
48g
45 min
Średnie
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Łatwe
Aromatyczne curry z kalafiora i ciecierzycy
730 kcal
28g
40 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Kurczak z rozmarynem
510 kcal
33g
45 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min