Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
w mniej niż 45 min paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy
234 przepisów
Łatwe
Kiełbasa z brokułami rabe
611 kcal
42g
40 min
Łatwe
Chrupiący smażony czosnek (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Łatwe
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwe
Tradycyjna Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwe
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Łatwe
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Łatwe
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
255 kcal
22g
20 min
Łatwe
Sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
45 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Seekh kebab z jagnięciny
495 kcal
32g
40 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min