Łatwe
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
w mniej niż 45 min dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
1025 przepisów
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Jajka i frytki
606 kcal
21g
45 min
Łatwe
Quesadilla z kurczakiem i serem cheddar
809 kcal
43g
35 min
Łatwe
Domowe nachosy z tortilli
418 kcal
9g
20 min
Łatwe
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Eskalopki cielęce w białym winie
387 kcal
34g
25 min
Łatwe
Hiszpańska deska wędlin z pan con tomate
738 kcal
35g
20 min
Łatwe
Klasyczne francuskie velouté grzybowe
265 kcal
9g
40 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Tacos z krewetkami
768 kcal
38g
30 min
Łatwe
Pizza z anchois
1116 kcal
42g
27 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Łatwe
Souvlaki z jagnięciny
964 kcal
56g
30 min
Łatwe
Choriatiki - prawdziwa sałatka grecka
794 kcal
21g
15 min
Łatwe
Saeng Cream (Krem Śmietankowy)
807 kcal
8g
15 min
Łatwe
Sałatka Caprese
303 kcal
13g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(810)w mniej niż 45 min koszerne dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(742)w mniej niż 45 min halal dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(646)w mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(639)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(596)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(510)w mniej niż 45 min bez glutenu dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(477)w mniej niż 45 min wegetariańskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(451)w mniej niż 45 min keto dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(337)w mniej niż 45 min paleo dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(169)w mniej niż 45 min wegańskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(147)