Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe koreańskie Przepisy
71 przepisów
Delektuj się koreańskimi daniami low carb w mniej niż 45 minut. Spróbuj Cheonggukjang za 458 kcal, klasyka pełnego smaku. Czeka na Ciebie również Dakgangjeong, chrupiący i słodki, z 725 kcal.
Średnie
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Łatwe
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Średnie
Koreańskie Chleb Czosnkowy z Serem Kremowym
652 kcal
18g
35 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Średnie
Tradycyjna Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Łatwe
Gyeran-ppang (Koreański chlebek jajeczny)
380 kcal
12g
35 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Średnie
Sundubu-jjigae z wieprzowiną i kimchi
617 kcal
30g
35 min
Łatwe
Chae-jorim (Koreańskie duszone warzywa)
141 kcal
3g
40 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Średnie
Daeji-galbi (koreańskie żeberka BBQ)
898 kcal
51g
35 min
Łatwe
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Średnie
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Budae Jjigae (Koreańska zupa wojskowa)
643 kcal
41g
40 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Łatwe
Koreański sambal z papryką gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min