Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
w mniej niż 45 min keto sercowo-naczyniowe Przepisy
404 przepisów
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Indyjskie chutney z czerwonej cebuli i tamaryndowca
157 kcal
3g
35 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Średnie
Tataki z wołowiny
363 kcal
36g
25 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Średnie
Siu mai z wieprzowiną i krewetkami
311 kcal
21g
40 min
Średnie
Krewetki w tempurze
287 kcal
13g
30 min
Średnie
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Łatwe
Świeży ser z miodem i orzechami
437 kcal
20g
10 min
Łatwe
Grzybowa panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Średnie
Aksamitny mus z zielonej herbaty matcha
280 kcal
8g
30 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tradycyjna sałatka grecka
384 kcal
10g
15 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Średnie
Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
317 kcal
32g
25 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min