Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
w mniej niż 45 min keto przeciwzapalne Przepisy
126 przepisów
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Średnie
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Średnie
Sauerfisch: Dorsz w aksamitnym, kwaśnym sosie
318 kcal
38g
45 min
Łatwe
Ryba po prowansalsku
331 kcal
30g
45 min
Łatwe
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
477 kcal
33g
18 min
Średnie
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Średnie
Tajska zupa rybna z trawą cytrynową
140 kcal
25g
40 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min