Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
w mniej niż 45 min keto anty-cholesterolowe Przepisy
262 przepisów
Łatwe
Grillowane tofu po chińsku
344 kcal
21g
35 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
358 kcal
18g
35 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Łatwe
Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki
148 kcal
1g
15 min
Łatwe
Wietnamska sałatka (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Sos Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Łatwe
Wietnamska sałatka ze świeżych ziół
57 kcal
3g
15 min
Średnie
Pieczona ryba z trawą cytrynową i galangalem
443 kcal
51g
45 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Chutney z kolendry
45 kcal
2g
12 min
Łatwe
Tajska bazylia smażona z czosnkiem i chili
173 kcal
3g
13 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Sos rybny (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Łatwe
Chrupiący pak choi smażony z czosnkiem
118 kcal
2g
15 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwe
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Łatwe
Smażona kapusta z czosnkiem z woka
139 kcal
2g
15 min