Średnie
Cynderki cielęce w kremowym sosie z musztardą
516 kcal
43g
35 min
w mniej niż 45 min keto przeciw osteoporozie Przepisy
396 przepisów
Łatwe
Pieczony ser kozi z oregano i pomidorkami koktajlowymi
602 kcal
21g
25 min
Średnie
Pieczona ryba z trawą cytrynową i galangalem
443 kcal
51g
45 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Łatwe
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Średnie
Przepiórki z borowikami
707 kcal
69g
45 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Łatwe
Raita z ogórkiem i miętą
120 kcal
4g
15 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Łatwe
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Średnie
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Sałatka z grillowanych warzyw z mozzarellą
459 kcal
18g
45 min
Średnie
Zupa ostro-kwaśna
183 kcal
15g
35 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Aksamitna zielona fasolka w śmietance
224 kcal
4g
35 min
Łatwe
Frittata ze szparagami
270 kcal
17g
30 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Łatwe
Małże po marynarsku
514 kcal
57g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka z tymiankiem i cytryną
299 kcal
27g
30 min