Łatwe
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
w mniej niż 45 min keto przeciw osteoporozie Przepisy
396 przepisów
Łatwe
Tradycyjna sałatka grecka
384 kcal
10g
15 min
Łatwe
Tradycyjny Wurstsalat z kiełbasą i serem emmentaler
876 kcal
32g
20 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Satay z kurczaka
489 kcal
37g
30 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Raita z ogórkiem i miętą
120 kcal
4g
15 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Średnie
Pieczona ryba z trawą cytrynową i galangalem
443 kcal
51g
45 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Średnie
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Średnie
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Łatwe
Ogrodowa frittata z warzywami
261 kcal
15g
35 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Średnie
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Pieczone kotleciki wołowe po grecku (Biftekia)
614 kcal
47g
45 min
Łatwe
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min