Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do ciąży Przepisy
301 przepisów
Łatwe
Jajka na twardo po włosku
321 kcal
17g
30 min
Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwe
Sałatka z rzodkwi daikon z sezamem
109 kcal
5g
20 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Łatwe
Choriatiki (Sałatka grecka)
390 kcal
10g
15 min
Średnie
Bò lúc lắc (Wołowina potrząsana)
452 kcal
34g
30 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Łatwe
Kurczak w mleczku kokosowym
490 kcal
35g
35 min