Średnie
Chrupiący kurczak po tajsku
728 kcal
28g
35 min
w mniej niż 45 min halal przeciw osteoporozie Przepisy
728 przepisów
Średnie
Aksamitne roladki mleczne z kokosem
473 kcal
7g
35 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Łatwe
Faszerowane pieczarki
260 kcal
7g
35 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Średnie
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Souvlaki z jagnięciny
964 kcal
56g
30 min
Łatwe
Grecka sałatka z zielonej fasolki
357 kcal
10g
30 min
Łatwe
Jagnięcina w panierce po grecku
1170 kcal
70g
30 min
Średnie
Tortellini z karczochami
643 kcal
25g
35 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Średnie
Domowe papadum z kminem rzymskim
448 kcal
17g
30 min
Średnie
Puszyste bułeczki Bao na parze
562 kcal
12g
45 min
Łatwe
Domowe pesto z moździerza
345 kcal
6g
17 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Łatwe
Indyjska chaat z ziemniakami i ciecierzycą
590 kcal
25g
35 min