Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
w mniej niż 45 min halal przeciw osteoporozie Przepisy
728 przepisów
Łatwe
Grillowana kanapka z serem
889 kcal
30g
15 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Średnie
Panelle – sycylijskie placuszki z ciecierzycy
354 kcal
14g
35 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane
415 kcal
11g
45 min
Średnie
Siekany burger z łososia
816 kcal
46g
30 min
Łatwe
Choriatiki - prawdziwa sałatka grecka
794 kcal
21g
15 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Jajka faszerowane Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka makaronowa na zimno
731 kcal
23g
25 min
Łatwe
Orecchiette z cime di rapa i brokułami
661 kcal
27g
30 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Tzatziki z koperkiem
183 kcal
4g
20 min
Łatwe
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Średnie
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Łatwe
Esquites – meksykańska smażona kukurydza
482 kcal
15g
35 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Łatwe
Łatwa i szybka bagietka
169 kcal
5g
40 min
Łatwe
Kremowa Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Łatwe
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min