Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
609 przepisów
Średnie
Wołowina Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Łatwe
Nabe z kurczakiem i warzywami
496 kcal
47g
35 min
Łatwe
Kiełbasa z brokułami rabe
611 kcal
42g
40 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwe
Smażona Cykoria
180 kcal
5g
35 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Makaron z wołowiną po chińsku
650 kcal
37g
30 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Średnie
Chrupiący kurczak w sezamie
559 kcal
30g
35 min
Średnie
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
625 kcal
34g
45 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Średnie
Wołowina Szechuańska w Sosie Chili
440 kcal
35g
30 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy