Średnie
Sałatka landajska
866 kcal
31g
30 min
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
609 przepisów
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Moo Yang: Tajska grillowana karkówka
572 kcal
42g
35 min
Łatwe
Kriszty tofu
627 kcal
36g
35 min
Średnie
Fideuà z owocami morza
727 kcal
51g
45 min
Średnie
Pikantna chińska zupa rybna
339 kcal
34g
35 min
Średnie
Makaron Lo Mein z wieprzowiną
619 kcal
33g
25 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Łatwe
Mini tacos z wołowiną i limonką
527 kcal
31g
35 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Khua Kling – tajskie suche curry z wieprzowiną
457 kcal
24g
35 min
Łatwe
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwe
Tacos z wołowiną
789 kcal
42g
30 min
Łatwe
Makaron z rybą po hiszpańsku
701 kcal
42g
35 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
368 kcal
20g
35 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy