Średnie
Indyjskie Wiosenne Rolki z Warzywami
481 kcal
6g
40 min
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisy
615 przepisów
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Hiszpańskie ciasteczka na oliwie (Galletas de aceite)
639 kcal
8g
40 min
Łatwe
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Łatwe
Kremowy pudding z tapioki na mleczku kokosowym z soczystym mango
380 kcal
2g
35 min
Średnie
Wołowina z brokułami z woka
444 kcal
30g
25 min
Łatwe
Domowy wędzony sos BBQ
237 kcal
3g
35 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Średnie
Domowe papadum z kminem rzymskim
448 kcal
17g
30 min
Łatwe
Młoda cebulka w sosie vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Łatwe
Ryż z limonką i świeżą kolendrą
374 kcal
8g
30 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
358 kcal
18g
35 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Średnie
Chrupiący kurczak w sezamie
559 kcal
30g
35 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Średnie
Onigirazu – japońska kanapka sushi
772 kcal
21g
40 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Łatwe
Tajska chrupiąca sałatka warzywna
98 kcal
3g
20 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min