Średnie
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
510 przepisów
Łatwe
Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane
415 kcal
11g
45 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Średnie
Linguine z Krewetkami
655 kcal
42g
30 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Meksykańskie tacos z wołowiną
702 kcal
34g
25 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min
Średnie
Khua Kling – tajskie suche curry z wieprzowiną
457 kcal
24g
35 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Wietnamska sałatka z zielonej papai
228 kcal
15g
30 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Łatwe
Ryż i Fasola w Stylu Luizjańskim
701 kcal
29g
45 min
Łatwe
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Średnie
Kurczak słodko-kwaśny
719 kcal
38g
45 min
Średnie
Wegański burger z wędzonym tofu i papryką
462 kcal
23g
40 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy