Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
510 przepisów
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
317 kcal
32g
25 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Hiszpański ryż pomidorowy
420 kcal
7g
40 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Tabbouleh po francusku
404 kcal
9g
25 min
Łatwe
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Średnie
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Łatwe
Włoska sałatka chlebowa Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Łatwe
Nabe z owocami morza
485 kcal
69g
40 min
Łatwe
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Średnie
Fritto Misto z owocami morza
751 kcal
50g
40 min
Średnie
Spaghetti allo scoglio – makaron z owocami morza
753 kcal
47g
35 min
Łatwe
Pomidorowy bulgur
383 kcal
9g
35 min
Łatwe
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min
Łatwe
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
509 kcal
36g
35 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Średnie
Chrupiące krokiety rybne
480 kcal
27g
45 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cà ri tôm (wietnamskie curry z krewetkami)
557 kcal
40g
45 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Średnie
Gỏi bắp cải (Wietnamska sałatka z kapusty i kurczaka)
255 kcal
14g
40 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy