Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy
694 przepisów
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Łatwe
Tacos al Carbon
790 kcal
42g
35 min
Łatwe
Mini tacos z wołowiną i limonką
527 kcal
31g
35 min
Łatwe
Portugalska tortilha
699 kcal
19g
40 min
Łatwe
Alheira z jajkiem sadzonym
468 kcal
29g
15 min
Łatwe
Kongnamul-bap – koreański ryż z kiełkami soi
589 kcal
25g
40 min
Łatwe
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Średnie
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
Łatwe
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Łatwe
Satay z kurczaka
489 kcal
37g
30 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Średnie
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Średnie
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
30 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Makaron Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Średnie
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy