Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
poniżej 300 kcal japońskie Przepisy
53 przepisów
Przepisy japońskie dostosowują się do każdego apetytu. Skosztuj Koya Dofu Mijoté za jedyne 129 kcal lub Taiyaki Tradycyjne za 284 kcal. Te lekkie dania łączą autentyczność z lekkością.
Średnie
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Łatwe
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwe
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwe
Japońska sałatka z ogórków (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Średnie
Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki
224 kcal
5g
25 min
Łatwe
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwe
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Średnie
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwe
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Średnie
Tradycyjne Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Średnie
Purin – japoński krem karmelowy
277 kcal
8g
65 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min