Średnie
Cannelloni ze szpinakiem
711 kcal
27g
70 min
pescatariańskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
117 przepisów
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwe
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Hiszpańska Cuajada
441 kcal
10g
60 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średnie
Erizos de Mar – Faszerowane jeżowce
429 kcal
22g
55 min
Łatwe
Hiszpański flan z cukinii
386 kcal
13g
60 min
Łatwe
Tradycyjny hiszpański flan
318 kcal
11g
75 min
Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Średnie
Lody z turronem
352 kcal
10g
35 min
Łatwe
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Wegetariańska paella z szafranem i wędzoną papryką
893 kcal
21g
55 min