Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
pescatariańskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
67 przepisów
Łatwe
Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret
273 kcal
4g
55 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Sardynki w marynacie escabeche
945 kcal
62g
35 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Łatwe
Pieczona papryka (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Średnie
Pinchos z hiszpańską tortillą
577 kcal
15g
55 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Łatwe
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
Średnie
Empanadillas z tuńczykiem
717 kcal
26g
60 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Średnie
Erizos de Mar – Faszerowane jeżowce
429 kcal
22g
55 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min