Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
pescatariańskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
67 przepisów
Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Empanadillas z tuńczykiem
717 kcal
26g
60 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Średnie
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret
273 kcal
4g
55 min
Łatwe
Pieczona papryka (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min