Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
pescatariańskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
67 przepisów
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Erizos de Mar – Faszerowane jeżowce
429 kcal
22g
55 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Średnie
Empanadillas z tuńczykiem
717 kcal
26g
60 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Średnie
Pinchos z hiszpańską tortillą
577 kcal
15g
55 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Średnie
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
← Poprzedni
2 / 3
Następny →
Odkryj również
pescatariańskie sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
pescatariańskie anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy
pescatariańskie dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisy
pescatariańskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
pescatariańskie przeciwzapalne hiszpańskie Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania