Łatwe
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
przeciw osteoporozie koreańskie Mięsa i ryby
37 przepisów
Łatwe
Suyuk: Koreański gotowany boczek
1424 kcal
27g
80 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Średnie
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
Średnie
Haejang-guk: Koreańska zupa z wołowiną i krwią
693 kcal
68g
150 min
Łatwe
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Średnie
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Łatwe
Koreańskie pulpeciki wieprzowe
572 kcal
26g
35 min
Średnie
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Średnie
Daeji-galbi (koreańskie żeberka BBQ)
898 kcal
51g
35 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Bossam: Rozpływający się w ustach boczek po koreańsku
1495 kcal
33g
80 min
Średnie
Wołowina Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min
Średnie
Tangsuyuk
706 kcal
29g
60 min
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Średnie
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Średnie
Nokdujeon (koreańskie placki z fasoli mung)
690 kcal
32g
50 min