Przepisy dostosowane do niedoczynności tarczycy

Szukasz pomysłów na posiłki przy niedoczynności tarczycy? Wybierz Pieczeniowy Ziti (1279 kcal) lub Kurczaka Parmezan (858 kcal) i sprawdź przepisy uwzględniające źródła jodu i selenu oraz ograniczające surowe produkty wolotwórcze. 2244 propozycje pozwalają Ci znaleźć danie na różne okazje.

Udka kurczaka pieczone z warzywami korzeniowymi

1 h · 667 kalorii

Niemiecka zupa z soczewicy (Linseneintopf)

1 h · 571 kalorii

Fårikål – norweski gulasz z jagnięciny i kapusty

2 h 20 min · 535 kalorii

Kornotto z grzybami – „risotto” z kaszy pęczak

55 min · 480 kalorii

Wietnamskie sajgonki z wieprzowiną i makaronem ryżowym

1 h 15 min · 569 kalorii

Pieczone udka kurczaka z warzywami korzeniowymi po angielsku

1 h 10 min · 677 kalorii

Brazylijska sałatka z kurczakiem

45 min · 858 kalorii

Kurczak marynowany po japońsku (Tori no nanbanzuke)

35 min · 499 kalorii

Wieprzowina duszona na czerwono (hong shao rou)

2 h 20 min · 674 kalorii

Grzanki pełnoziarniste z pomidorami, awokado i bazylią

20 min · 479 kalorii

Smażony dorsz z sosem pietruszkowym (persillesovs)

45 min · 563 kalorii

Gładzica duszona w sosie sojowym z zupą miso (Karei no nitsuke)

30 min · 500 kalorii

Świeże sajgonki z wieprzowiną

1 h 5 min · 440 kalorii

Quiche bez spodu z warzywami i sałatą

55 min · 487 kalorii

Frikadeller – duńskie kotleciki z ziemniakami i czerwoną kapustą

1 h 30 min · 590 kalorii

Tacos z szarpaną wołowiną

3 h 20 min · 612 kalorii

Pierogi wigilijne z kapustą i grzybami

4 h 15 min · 589 kalorii

Smørbrød z wędzonym łososiem i jajecznicą

7 min · 381 kalorii

Ostrobok grillowany z solą i marynowany bakłażan (Aji no shioyaki)

30 min · 494 kalorii

Kurczak tikka z piekarnika z ryżem i pieczonym kalafiorem

45 min · 484 kalorii

Holenderska strucla bożonarodzeniowa

1 h 20 min · 760 kalorii

Koreańska zupa z plackami ryżowymi (tteokguk)

1 h 42 min · 625 kalorii

Pudding chia z malinami

5 min · 310 kalorii

Portugalskie rabanadas

35 min · 563 kalorii