Średnie
Aromatyczna uczta z owoców morza z jednego garnka
1342 kcal
101g
60 min
dostosowane do niedoczynności tarczycy bogate w białko Przepisy
1023 przepisów
Średnie
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Średnie
Pularda po hiszpańsku
1190 kcal
101g
105 min
Średnie
Aromatyczna jagnięcina Rogan Josh
783 kcal
48g
110 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Łatwe
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Łatwe
Pikantne tacos z wołowiną i makaronem
1067 kcal
51g
45 min
Średnie
Pizza Napoletana
1257 kcal
40g
50 min
Średnie
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Średnie
Tradycyjna zapiekanka wołowa (Cottage Pie)
861 kcal
54g
90 min
Średnie
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Łatwe
Pizza z salami i mozzarellą
761 kcal
32g
35 min
Łatwe
Brathähnchen – soczysty kurczak pieczony
823 kcal
69g
90 min
Średnie
Bún thịt nướng
995 kcal
42g
55 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Lentejas Estofadas – hiszpański gulasz z soczewicy
904 kcal
48g
70 min
Średnie
Kurczak i Wafle
1125 kcal
53g
60 min
Średnie
Chiles en Nogada
1281 kcal
33g
105 min
Łatwe
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Średnie
Tradycyjna Paella
1138 kcal
77g
70 min
Łatwe
Zapiekanka makaronowa z serem Comté i szynką
905 kcal
43g
45 min
Średnie
Bakmi Goreng
676 kcal
38g
35 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min