Średnie
Lumpia Shanghai
1090 kcal
32g
60 min
dostosowane do niedoczynności tarczycy Przystawki
211 przepisów
Łatwe
Burrata z pomidorami
721 kcal
23g
15 min
Trudne
Klasyczny pasztet w cieście (Pâté en Croûte)
907 kcal
34g
150 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Chrupiące smażone ravioli z parmezanem
715 kcal
20g
25 min
Łatwe
Aguachile z krewetkami
327 kcal
23g
20 min
Średnie
Arancini z Ragù
1690 kcal
50g
85 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Średnie
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Łatwe
Hiszpańskie montaditos
327 kcal
15g
20 min
Łatwe
Pasztet warzywny z parmezanem i świeżą bazylią
278 kcal
12g
75 min
Średnie
Pasztet baskijski z papryką Espelette
1075 kcal
38g
135 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Łatwe
Crostini toscani
847 kcal
37g
40 min
Łatwe
Pieczona feta po grecku
1000 kcal
37g
30 min
Średnie
Sajgonki z wieprzowiną i krewetkami
412 kcal
24g
65 min
Średnie
Grecki placek z rybą w chrupiącym cieście filo
700 kcal
48g
75 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Ceviche z krewetek
368 kcal
28g
50 min
Średnie
Bánh tôm
711 kcal
16g
50 min
Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Średnie
Baccalà Mantecato
1329 kcal
112g
40 min