Aksamitna jajecznica z czarną truflą
20 min · 371 kalorii
Lekkie przepisy dostosowane do niedoczynności tarczycy
793 przepisów
Lekkie posiłki mogą być pełne smaku i wartościowych składników, takich jak ryby i owoce morza. Spróbuj pieczonego dorsza pod cytrynową kruszonką (312 kcal) lub krewetek Cajun na maśle czosnkowym (793 g białka). 793 przepisów pomoże Ci znaleźć danie na każdą porę dnia.
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
1 h · 132 kalorii
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
35 min · 494 kalorii
Nabe z owocami morza
40 min · 448 kalorii
Hiszpański flan z cukinii
1 h · 414 kalorii
Gratin z Pomidorami i Bakłażanem
1 h · 191 kalorii
Wietnamska sałatka z meduzy (Gỏi sứa)
30 min · 206 kalorii
Kothimbir Vadi
1 h · 451 kalorii
Brzoskwinie z tuńczykiem
20 min · 495 kalorii
Japońska sałatka z tofu
20 min · 260 kalorii
Tacos z nopalu
35 min · 442 kalorii
Aksamitny krem z dyni (Velouté)
55 min · 278 kalorii
Lody z turronem
35 min · 367 kalorii
Aksamitny krem miętowy
50 min · 391 kalorii
Włoskie Lody z Czerwonymi Owocami i Mascarpone
1 h · 479 kalorii
Portugalska sałatka z ośmiornicy
1 h 15 min · 462 kalorii
Truskawkowe Pâté de Fruits
1 h · 370 kalorii
Pieczarki faszerowane jagnięciną po grecku
55 min · 462 kalorii
Puszysty sernik z fromage blanc z nutą cytryny
1 h 5 min · 417 kalorii
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
30 min · 370 kalorii
Rożki parmezanowe z puszystym serkiem
30 min · 305 kalorii
Pasztet warzywny z parmezanem i świeżą bazylią
1 h 15 min · 275 kalorii
Grecka sałatka z zielonej fasolki
30 min · 332 kalorii
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
15 min · 153 kalorii