Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
dostosowane do niedoczynności tarczycy hiszpańskie Mięsa i ryby
57 przepisów
Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Łatwe
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Gulasz wieprzowy (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Łatwe
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Hiszpański flan z cukinii
386 kcal
13g
60 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Średnie
Domowa Morcilla z Burgos
747 kcal
41g
105 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średnie
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z cebulą
705 kcal
14g
60 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Hiszpański burger z chorizo
854 kcal
55g
35 min
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
← Poprzedni
1 / 3
Następny →
Odkryj również
dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Mięsa i ryby
sercowo-naczyniowe hiszpańskie Mięsa i ryby
anty-cholesterolowe hiszpańskie Mięsa i ryby
dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Mięsa i ryby
przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Mięsa i ryby
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania