Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie hiszpańskie Przepisy
97 przepisów
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Średnie
Sopa de Marisco – hiszpańska zupa z owocami morza
514 kcal
53g
70 min
Średnie
Cañas de Pimiento – papryczki nadziewane mięsem
650 kcal
35g
75 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Estofado de Ternera – Hiszpański gulasz wołowy
756 kcal
46g
150 min
Łatwe
Hiszpański burger z chorizo
854 kcal
55g
35 min
Średnie
Tradycyjne hiszpańskie albondigas
665 kcal
21g
65 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Średnie
Hiszpańskie cannelloni z mięsem
900 kcal
50g
85 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Średnie
Fritos de Pimiento
1284 kcal
21g
50 min
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Kaczka w pomarańczach
582 kcal
58g
65 min
Średnie
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Łatwe
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
521 kcal
24g
30 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
← Poprzedni
2 / 5
Następny →
Odkryj również
niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania