Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
niskowęglowodanowe dostosowane do niedoczynności tarczycy hiszpańskie Przepisy
113 przepisów
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Hiszpański burger z chorizo
854 kcal
55g
35 min
Średnie
Sopa de Marisco – hiszpańska zupa z owocami morza
514 kcal
53g
70 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Średnie
Pinchos z hiszpańską tortillą
577 kcal
15g
55 min
Średnie
Hiszpańskie Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Hiszpańskie bakłażany faszerowane
714 kcal
25g
70 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Średnie
Fabada asturyjska
736 kcal
36g
170 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średnie
Hiszpańska rolada bożonarodzeniowa (Tronco de Navidad)
465 kcal
10g
57 min
Łatwe
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Średnie
Cañas de Pimiento – papryczki nadziewane mięsem
650 kcal
35g
75 min
← Poprzedni
3 / 5
Następny →
Odkryj również
niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania