Łatwy
Kurczak z bazylią po chińsku
325 kcal
34g
25 min
łatwe bogate w białko Przepisy
407 przepisów
Dania bogate w białko, takie jak Kefta aux œufs (580 kcal) i Pâtes à l'Agneau et Épices Orientales (986 kcal), dołączają do listy. Grillowane krewetki na patyku (304 kcal) dopełniają ten apetyczny wybór.
Łatwy
Kurczak w mleczku kokosowym
490 kcal
35g
35 min
Łatwy
Kurczak z papryką po chińsku
373 kcal
35g
30 min
Łatwy
Kurczak w sosie ostrygowym
340 kcal
32g
25 min
Łatwy
Ryż smażony po kantońsku
1352 kcal
40g
25 min
Łatwy
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
625 kcal
34g
45 min
Łatwy
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
Łatwy
Wołowina z marchewką po francusku
718 kcal
47g
180 min
Łatwy
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Łatwy
Carpaccio wołowe z parmezanem
437 kcal
39g
20 min
Łatwy
Francuski Chili con Carne
893 kcal
62g
110 min
Łatwy
Kotleciki jagnięce z tymiankiem i czosnkiem
530 kcal
32g
20 min
Łatwy
Gryczane galettes complètes
671 kcal
38g
30 min
Łatwy
Aromatyczne curry z ciecierzycy
791 kcal
30g
40 min
Łatwy
Cykoria zapiekana w szynce pod beszamelem
635 kcal
38g
65 min
Łatwy
Ślimaki po burgundzku z masłem czosnkowo-pietruszkowym
728 kcal
38g
30 min
Łatwy
Stek z rostbefu z palonym masłem i tymiankiem
490 kcal
34g
15 min
Łatwy
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwy
Chrupiący witlinek z cytryną
693 kcal
41g
25 min
Łatwy
Zapiekanka makaronowa z serem Comté i szynką
905 kcal
43g
45 min
Łatwy
Soczewica z szynką
658 kcal
52g
60 min
Łatwy
Zielona soczewica po wiejsku
577 kcal
39g
60 min
Łatwy
Klasyczna zielona soczewica Puy z wędzonym boczkiem
513 kcal
32g
60 min
Łatwy
Klasyczna francuska zielona soczewica
554 kcal
35g
65 min