Powrót do przepisów
Aromatyczny kebab z jagnięciny

Aromatyczny kebab z jagnięciny

Soczyste paski jagnięciny o chrupiących, przypieczonych brzegach i rozpływającym się w ustach wnętrzu. Całości dopełnia aksamitny biały sos, którego kwasowość idealnie przełamuje głęboki smak aromatycznego mięsa.

0
street-foodtraditionalcomfort-foodspicy
20min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1100
Kalorie
57g
Białko
64g
Węglowodany
63g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Łopatka jagnięca
    ~560 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie plastry)
  • 4 piece
    Chlebek pita
    ~249 cal/na porcję
    (podpieczony)
  • 250 g
    Jogurt grecki naturalny
    ~64 cal/na porcję
  • 3 piece
    Czosnek
    ~3 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 1 piece
    Czerwona cebula
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie piórka)
  • 2 piece
    Pomidor okrągły
    ~18 cal/na porcję
    (pokrojony w plastry)
  • 1 piece
    Sałata rzymska mini
    ~6 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 4 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~135 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Kumin mielony
    ~18 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Papryka słodka
    ~17 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Oregano
    ~3 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Chili w proszkuopcjonalne
    ~1 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Szara sól morska
  • 1 tsp
    Pieprz czarny mielony
    ~5 cal/na porcję
  • 1 piece
    Cytryna
    ~6 cal/na porcję
    (wyciśnięty sok)
  • 10 g
    Świeża mięta
    ~2 cal/na porcję
    (posiekana)

Alergeny

glutenmilk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Marynowanie mięsa

    Łopatkę jagnięcą pokrój w bardzo cienkie paseczki. W misce wymieszaj oliwę z oliwek, kmin rzymski, paprykę, oregano, chili i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dokładnie natrzyj mięso marynatą, aby przyprawy głęboko wniknęły w każde włókno.

    10 min
  2. Przygotowanie białego sosu

    Jogurt grecki wymieszaj z posiekaną miętą, sokiem z cytryny, solą i pieprzem. Sos powinien mieć gładką konsystencję i być na tyle gęsty, by apetycznie oblepiać wypukłą stronę łyżki.

    5 min
  3. Smażenie jagnięciny

    Mocno rozgrzej patelnię, aż zacznie lekko dymić. Wrzuć mięso, uważając, by nie przeładować naczynia. Pozostaw je przez chwilę bez mieszania, by nabrało ciemnej, aromatycznej skórki, a następnie krótko i energicznie podsmaż.

    8 min
  4. Składanie dania

    Chlebki pita rozetnij i lekko podpiecz. Wnętrze posmaruj sosem, dodaj posiekaną sałatę, plastry pomidora, czerwoną cebulę oraz gorące mięso. Podawaj natychmiast, póki pieczywo jest jeszcze miękkie i ciepłe.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Aby pokroić jagnięcinę w naprawdę cienkie plastry, włóż mięso do zamrażarki na około 20 minut przed krojeniem.
  • Nie podlewaj patelni wodą ani winem – mięso do kebaba powinno zachować swoją charakterystyczną, chrupiącą teksturę i „suchy”, grillowy charakter.

Przechowywanie

Usmażone mięso można przechowywać w lodówce do 2 dni, jednak samo danie najlepiej składać tuż przed podaniem, aby pieczywo nie nasiąkło i nie zmiękło.

4.7
7 opinie
Oceń ten przepis:
Aromatyczny kebab z jagnięciny | FoodCraft