Łatwy
Bakłażan Glazurowany Miso
381 kcal
6g
30 min
łatwe wegańskie japońskie Przepisy
44 przepisów
Kuchnia japońska w wersji wegańskiej z prostymi przepisami. Skosztuj Sałatki z Wakame i Tofu o 257 kcal lub Koya Dofu Mijoté o 129 kcal. Odkryj słodycz Kanten z Matchą i truskawkami, pozostając jednocześnie lekkim.
Łatwy
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwy
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwy
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Łatwy
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwy
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Łatwy
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Łatwy
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwy
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwy
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwy
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwy
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Łatwy
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
Łatwy
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwy
Gohan: Japoński ryż gotowany na parze
533 kcal
10g
55 min
Łatwy
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwy
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwy
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwy
Smażone tofu z owocem kaki
320 kcal
18g
35 min
Łatwy
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwy
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Łatwy
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Łatwy
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwy
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min