Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
łatwe śródziemnomorskie Warzywa
186 przepisów
Warzywa kuchni śródziemnomorskiej występują w 186 praktycznych przepisach. Rozkoszuj się Habas con Jamón (403 kcal) lub czosnkowym kalafiorem po hiszpańsku. Każde danie wnosi odrobinę słońca na Twój stół.
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwe
Calabacitas (Meksykańska cukinia)
367 kcal
14g
35 min
Łatwe
Złociste ziemniaki pieczone z czosnkiem i rozmarynem
270 kcal
4g
55 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Provençal warzywny tian
231 kcal
5g
85 min
Łatwe
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwe
Bandeja de verduras – pieczone warzywa z blachy z nutą wędzonej papryki
644 kcal
25g
60 min
Łatwe
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Pieczona dynia piżmowa z syropem klonowym i orzechami pekan
331 kcal
4g
55 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Tajskie bakłażany smażone z bazylią
157 kcal
2g
25 min
Łatwe
Marchewkowe Som Tum
285 kcal
9g
20 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Zaalouk z bakłażana
225 kcal
4g
60 min
Łatwe
Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret
273 kcal
4g
55 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Łatwe
Fasolka szparagowa na maśle czosnkowym
145 kcal
3g
30 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwe
Kukurydza w kolbach z wędzonym masłem
524 kcal
14g
25 min
Łatwe
Aksamitny sos pieczarkowy
209 kcal
4g
35 min