łatwe poniżej 300 kcal Przepisy

407 przepisów

400 łatwych przepisów do przygotowania i poniżej 300 kcal. Rozkoszuj się lekkim jogurtem miętowym o 172 kcal lub sałatką z pomidora i czerwonej cebuli z pietruszką o 153 kcal. Każde danie łączy prostotę z lekkością.

łatwe poniżej 300 kcal Przepisy

Smażona soja z czosnkiem i chili

Chrupiace warzywa z woka

Dymka w marynacie sojowo-sezamowej

Pory po chińsku smażone w woku

Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu

Ryż jaśminowy

Chińska sałatka z cukinii

Chińska sałatka z pomelo i krewetkami

Chińska sałatka z makaronem ryżowym

Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka

Tofu w sosie musztardowym

Tofu stir-fry z chrupiącą papryką

Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym

Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków

Chrupiące paluszki z ciasta francuskiego z boczkiem i serem

Glazurowane słupki warzywne na maśle

Szaszłyki z kurczaka z tymiankiem i cytryną

Marchewka glazurowana

Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki

Młoda cebulka w sosie vinaigrette

Szakszuka z papryką i jajkami

Chipsy warzywne

Kalafior na parze z masłem i szarą solą

Pieczona brukselka z boczkiem

Odkryj również