Łatwe
Chrupiące brokuły podsmażane z czosnkiem
147 kcal
4g
18 min
łatwe pescatariańskie Warzywa
166 przepisów
Mieszanka pieczonych warzyw, sałatka z marynowanych papryczek czosnkowych i kminem, czy czosnkowe kalafiory po hiszpańsku. Te 166 przepisów ułatwi Ci gotowanie, celebrując świeżość warzyw.
Łatwe
Grzyby sauté po włosku
182 kcal
4g
25 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwe
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwe
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Łatwe
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Łatwe
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Łatwe
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chae-jorim (Koreańskie duszone warzywa)
141 kcal
3g
40 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Gamja-jorim – koreańskie duszone ziemniaki
270 kcal
4g
35 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min