łatwe niskowęglowodanowe Przepisy

Przepisy low carb to pyszny sposób na lekkie jedzenie. Spróbuj Sałatki z sałaty i oliwek z miętą (173 kcal) lub kremowego Muhallebi (299 kcal). Każdy z tych przepisów łączy prostotę z przyjemnością.

Łatwe

Szpinak smażony z czosnkiem

261 kcal

8g

15 min

Łatwe

Tradycyjna sałatka ziemniaczana

488 kcal

18g

45 min

Łatwe

Smażona kapusta pak choi z czosnkiem

111 kcal

2g

15 min

Łatwe

Grecka tortilla z kurczakiem

555 kcal

38g

35 min

Łatwe

Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki

347 kcal

43g

15 min

Łatwe

Domowa harissa rzemieślnicza

322 kcal

4g

50 min

Łatwe

Chińska jajecznica z pomidorami

323 kcal

14g

20 min

Łatwe

Szaszłyki z grillowanych krewetek

304 kcal

34g

25 min

Łatwe

Pieczeni Papryki

187 kcal

2g

45 min

Łatwe

Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)

87 kcal

2g

15 min

Łatwe

Abruzyjskie Arrosticini

555 kcal

46g

35 min

Łatwe

Soljanka

663 kcal

27g

60 min

Łatwe

Frittata ze szparagami

270 kcal

17g

30 min

Łatwe

Mocno czekoladowe, wilgotne brownie z orzechami włoskimi

492 kcal

7g

40 min

Łatwe

Salsa taquera

148 kcal

4g

25 min

Łatwe

Sos jogurtowy ze szczypiorkiem

175 kcal

3g

10 min

Łatwe

Crostini z pieczarkami

295 kcal

10g

30 min

Łatwe

Ensalada de Pimientos

323 kcal

19g

60 min

Łatwe

Torta salata ze szpinakiem i boczkiem

675 kcal

34g

55 min

Łatwe

Zapiekanka z brokułów pod aksamitnym beszamelem

376 kcal

18g

45 min

Łatwe

Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek

163 kcal

2g

15 min

Łatwe

Atsuage (Smażone Tofu)

418 kcal

24g

35 min

Łatwe

Chrupiące paluszki z ciasta francuskiego z boczkiem i serem

280 kcal

11g

30 min

Łatwe

Karmelizowana cebula

231 kcal

3g

60 min