Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
15 min · 8 g węglowodanów
Łatwe niskowęglowodanowe orientalne przepisy
49 przepisów
Przepisy orientalne low carb przynoszą smak bez obciążania. Delektuj się Wraps z sałaty z jagnięciną i sosem tahini lub Stekiem z jagnięciny z przyprawami z Levantu. Tutaj każde danie jest łatwe do przygotowania.
Korzenne frytki z batatów z kremowym dipem tahini
40 min · 43 g węglowodanów
Kremowy hummus
30 min · 15 g węglowodanów
Tabbouleh z soczewicą
45 min · 41 g węglowodanów
Pieczony kalafior z tahini i owocem granatu
40 min · 11 g węglowodanów
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
15 min · 9 g węglowodanów
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
28 min · 5 g węglowodanów
Muhallebi
25 min · 41 g węglowodanów
Okra w aromatycznych pomidorach
50 min · 16 g węglowodanów
Libański Fattoush
25 min · 40 g węglowodanów
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
30 min · 9 g węglowodanów
Pieczona kofta
1 h 20 min · 43 g węglowodanów
Tradycyjny Labneh
10 min · 6 g węglowodanów
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
15 min · 29 g węglowodanów
Aromatyczne kofty jagnięce
30 min · 6 g węglowodanów
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
15 min · 5 g węglowodanów
Herbata Karak
20 min · 17 g węglowodanów
Kofta wołowa
30 min · 6 g węglowodanów
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
35 min · 49 g węglowodanów
Cytrynowy sos tahini
10 min · 5 g węglowodanów
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
10 min · 4 g węglowodanów
Bulgur z orzechami włoskimi
30 min · 45 g węglowodanów
Wędzone baba ghanoush
1 h · 18 g węglowodanów
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
30 min · 6 g węglowodanów