Łatwy
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
łatwe keto Przystawki
65 przepisów
Rozkoszuj się prostymi przystawkami keto, takimi jak Pasztet z sardynkami po portugalsku (349 kcal) lub Brik z jajkiem (378 kcal). Te przepisy łączą szybkość z przyjemnością smakową.
Łatwy
Daktyle w boczku z kozim serem
286 kcal
13g
30 min
Łatwy
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Łatwy
Portugalski pasztet wieprzowy
405 kcal
17g
35 min
Łatwy
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwy
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwy
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwy
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwy
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwy
Charrerías – Chorizo w cydrze
585 kcal
26g
25 min
Łatwy
Chorizo w cydrze
613 kcal
30g
35 min
Łatwy
Chorizo w czerwonym winie
513 kcal
24g
20 min
Łatwy
Daktyle w boczku
340 kcal
11g
25 min
Łatwy
Hiszpańskie montaditos
327 kcal
15g
20 min
Łatwy
Hiszpańskie oliwki marynowane
380 kcal
2g
20 min
Łatwy
Yam Hed – Tajska sałatka z grzybami
67 kcal
4g
20 min
Łatwy
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwy
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Łatwy
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwy
Amerykańska zupa pomidorowa
232 kcal
5g
45 min
Łatwy
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwy
Aksamitny krem z dyni (Velouté)
271 kcal
9g
55 min
Łatwy
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Łatwy
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min