Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
łatwe keto hiszpańskie Przepisy
56 przepisów
Rozkoszuj się przepisami na hiszpańską kuchnię keto. Atún a la Plancha (379 kcal) i Karczochy w hiszpańskim sosie vinaigrette (273 kcal) są gotowe w kilka minut. Uprość swoje posiłki, jednocześnie ciesząc się smakiem.
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Hiszpańskie oliwki marynowane
380 kcal
2g
20 min
Łatwe
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min
Łatwe
Hiszpańskie montaditos
327 kcal
15g
20 min
Łatwe
Daktyle w boczku
340 kcal
11g
25 min
Łatwe
Gulasz wieprzowy (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Łatwe
Hiszpański flan z cukinii
386 kcal
13g
60 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Klasyczne Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Łatwe
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Chorizo w cydrze
613 kcal
30g
35 min
Łatwe
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Chłodnik z melona
262 kcal
10g
20 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Sangre de Cerdo (hiszpańska smażona krew z cebulą)
301 kcal
24g
50 min