Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
łatwe bez laktozy Przepisy
874 przepisów
Rozkoszuj się pita z gładkim hummusem (884 kcal) na szybki posiłek. Sałatka z świeżych ziół z granatem (165 kcal) dodaje świeżości. Każdy przepis bez laktozy upraszcza przygotowanie, jednocześnie zachwycając podniebienia.
Łatwe
Ciasto pomarańczowe z kaszą manną
587 kcal
12g
80 min
Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwe
Boczek i bakłażan w glazurze yaki miso
649 kcal
12g
35 min
Łatwe
Aromatyczne tagine warzywne
560 kcal
19g
65 min
Łatwe
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
194 kcal
2g
50 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Łatwe
Grillowane kiełbaski merguez
520 kcal
22g
15 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Frijoles refritos – meksykańska smażona fasola
526 kcal
26g
95 min
Łatwe
Chorizo w czerwonym winie
513 kcal
24g
20 min
Łatwe
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Łatwe
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Zawęź wyszukiwanie
łatwe bez laktozy Mięsa i ryby(242)łatwe bez laktozy Dania główne(182)łatwe bez laktozy Warzywa(143)łatwe bez laktozy hiszpańskie Przepisy(100)łatwe bez laktozy chińskie Przepisy(96)łatwe bez laktozy Przystawki(87)łatwe bez laktozy Przekąski(81)łatwe bez laktozy japońskie Przepisy(77)łatwe bez laktozy koreańskie Przepisy(67)łatwe bez laktozy włoskie Przepisy(63)łatwe bez laktozy orientalne Przepisy(56)łatwe bez laktozy Sałatki(55)