Łatwy
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
łatwe bez laktozy Przepisy
875 przepisów
Rozkoszuj się pita z gładkim hummusem (884 kcal) na szybki posiłek. Sałatka z świeżych ziół z granatem (165 kcal) dodaje świeżości. Każdy przepis bez laktozy upraszcza przygotowanie, jednocześnie zachwycając podniebienia.
Łatwy
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Łatwy
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Łatwy
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwy
Smażone tofu z fasolką szparagową w sosie z czarnej fasoli
286 kcal
18g
35 min
Łatwy
Kawior z bakłażana
198 kcal
3g
60 min
Łatwy
Pulga z chorizo
319 kcal
11g
15 min
Łatwy
Hiszpański ryż pomidorowy
420 kcal
7g
40 min
Łatwy
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwy
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Łatwy
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwy
Ryż z bobem i chrupiącym boczkiem
641 kcal
22g
40 min
Łatwy
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwy
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Łatwy
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Łatwy
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
Łatwy
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwy
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwy
Owoce w korzennym syropie
252 kcal
1g
40 min
Łatwy
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Łatwy
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Łatwy
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Łatwy
Tajska chrupiąca sałatka warzywna
98 kcal
3g
20 min
Łatwy
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Zawęź wyszukiwanie
łatwe bez laktozy Mięso i ryby(242)łatwe bez laktozy Dania kompletne(182)łatwe bez laktozy Warzywa(143)łatwe bez laktozy hiszpańskie Przepisy(100)łatwe bez laktozy chińskie Przepisy(97)łatwe bez laktozy Przystawki(88)łatwe bez laktozy Przekąski(81)łatwe bez laktozy japońskie Przepisy(77)łatwe bez laktozy koreańskie Przepisy(67)łatwe bez laktozy włoskie Przepisy(63)łatwe bez laktozy bliskowschodnie Przepisy(56)łatwe bez laktozy Sałatki(55)