Łatwe
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
łatwe bez laktozy Przystawki
87 przepisów
Przystawki bez laktozy są smaczne i proste do zrobienia. Spróbuj Brik z jajkiem, chrupiącej i pysznej, lub Banderillas, idealnych na aperitif. W mgnieniu oka delektuj się daniami takimi jak Vinagrete de Atum.
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Ameijoas à Bulhão Pato – Małże w czosnku i białym winie
400 kcal
3g
30 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
Łatwe
Imbirowe kąski wołowe
328 kcal
29g
30 min
Łatwe
Pulga z chorizo
319 kcal
11g
15 min
Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
521 kcal
24g
30 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwe
Tradycyjne Salmorejo z Kordoby
617 kcal
17g
20 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Zupa z czarnego sezamu
590 kcal
15g
35 min
Łatwe
Orzeźwiająca zupa owocowa z miętą
254 kcal
4g
25 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Łatwe
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min