Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
łatwe bez laktozy Przystawki
87 przepisów
Przystawki bez laktozy są smaczne i proste do zrobienia. Spróbuj Brik z jajkiem, chrupiącej i pysznej, lub Banderillas, idealnych na aperitif. W mgnieniu oka delektuj się daniami takimi jak Vinagrete de Atum.
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Portugalski pasztet wieprzowy
405 kcal
17g
35 min
Łatwe
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min
Łatwe
Yam Hed – Tajska sałatka z grzybami
67 kcal
4g
20 min
Łatwe
Jajka po grecku
283 kcal
11g
35 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Łatwe
Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka
192 kcal
21g
30 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Łatwe
Imbirowe kąski wołowe
328 kcal
29g
30 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Łatwe
Krewetki w kokosie
815 kcal
45g
35 min
Łatwe
Orzeźwiająca zupa owocowa z miętą
254 kcal
4g
25 min
Łatwe
Chińska zupa ziemniaczana
226 kcal
8g
30 min