Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
łatwe bez glutenu orientalne Przepisy
54 przepisów
Orientalne przepisy bezglutenowe łączą smaki i prostotę. Wypróbuj Sos Tahini z cytryną (202 kcal) lub Sałatkę z marynowanych papryk z czosnkiem i kminkiem (194 kcal). Przygotuj także Wrapy z sałaty z jagnięciną i sosem tahini (511 kcal) na smaczny posiłek.
Łatwe
Domowa harissa rzemieślnicza
322 kcal
4g
50 min
Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwe
Tradycyjny sahlab
371 kcal
10g
15 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwe
Aromatyczne tagine warzywne
560 kcal
19g
65 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Łatwe
Jogurt miętowy z czosnkiem
172 kcal
3g
10 min
Łatwe
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwe
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min